本文来源:百家号
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,是大自然母亲赐给我们最好的营养滋补品之一。而春天也正是食用蜂蜜的最佳季节。
蜂蜜除了含有多种无机盐和维生素外,还含有多种有机酸和有益人体健康的微量元素,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
蜂业专家认为,春天喝蜂蜜有五大益处……
【润肺、抗疲劳】
春天,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,身体功能大多处于半昏睡状态,有人称其为“春天疲劳症”。在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿,经常服用能使人精神焕发,精力充沛,记忆力提高。
春天万物复苏,过敏源增多,易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,还可以治疗花粉等引起的过敏症,长期服用,还可以缓解哮喘症的发作。蜂蜜也是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
胃肠受到油腻大餐的冲击,影响了胃肠的功能,而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。若有食积,可以每天早、晚空腹服蜂蜜25克。源自小兴安岭的椴树天然好结晶蜜,每一口都是自然的椴树花香味。自然酿造,自然结晶,香甜绵软,口感纯正,回味悠久。