您好,欢迎来到 采健蜂业 官网 采健——让人一生更甜蜜

登录|注册|收藏|在线留言|网站地图

采健—新浪微博采健—腾讯微博 服务热线:
400-100-7309

热门关键词:鲜蜂王浆蜂蜜大森林蜂花粉蜂胶蜂王浆精华片
采健让人生更甜蜜
当前位置:首页 » 采健新闻中心 » 采健保健百科 » 入秋,有些水果煮着吃

入秋,有些水果煮着吃

文章出处:责任编辑:查看手机网址
扫一扫!入秋,有些水果煮着吃扫一扫!
人气:-发表时间:2014-10-10 09:44【

——摘自2014-09-28《生命时报》作者:于景献 (哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任)

秋季天气转凉,生吃水果,肚子似乎总爱“闹情绪”,不妨试试把水果煮着吃。相比生吃,煮食虽然损失了一些不耐热的维生素,但能养胃润燥,增加了其他一些食疗功效。

煮梨润肺。秋季是养肺的最佳时节,多吃梨能润肺清火、补阴润燥。梨性寒,把梨煮成汤后使其寒性降低,润燥清火作用更佳。有人喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核,此举不可取,梨皮润肺止咳作用最好,煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。

煮苹果防腹泻。每年11月份前后,是秋季腹泻的高发期,而煮苹果可以帮助缓解腹泻症状。苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,能使大便内水分减少,果胶煮熟后也有收敛、止泻的作用。苹果果皮含鞣酸丰富,果胶也分布在果肉内近皮处,因而苹果煮水也不要削皮,以免有效成分流失。

煮柚子降脂。柚子能理气化痰、润肺清肠、健脾降脂。煮柚子最常见的方式是蜂蜜柚子茶。用刀把柚子皮薄薄地刮下来,柚子肉撕成小块;切好的柚子皮放入清水,中火煮10分钟;再放入果肉熬1个小时,放凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

蒸橙子止咳。蒸橙子是秋季止咳最常用的食疗方,但这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,不适合外感风寒引起的寒咳。具体方法是,把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟;在其顶部平切一刀,形成一个盅;露出的果肉用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去;将橙子放进碗里蒸15分钟,蒸好后去橙皮吃果肉,碗底汁水最好也一起喝掉。





采健最新产品

万事吉牌蜂王浆片
万事吉牌蜂王浆片
主要原料:蜂王浆冻干粉
标志性成份及含量:每100g含:10-羟基癸烯酸5.12g
保健功能:增强免疫力
适宜人群:免疫力低下者
不适宜人群:少年儿童
食用方法及食用量:每日2次,每次2片,含食
注意事项:本品不能代替药物
俄罗斯雪蜜
俄罗斯雪蜜
产品名称:俄罗斯雪蜜
主要原料:俄罗斯自然成熟椴树蜂蜜
原料产地:俄罗斯联邦滨海边疆区
产品价格:158元
产品标准:GB/14963-2011
产品规格:450克/瓶
保质期:18个月
采健长白山雪蜜
采健长白山雪蜜
产品名称:采健自然成熟雪蜜
主要原料:自然成熟椴树蜂蜜
产品价格:128元
产品标准:GB/14963-2011
产品规格:450克/瓶
保质期:18个月
生产许可证号:QS230826010017
采健野山花蜂花粉
采健野山花蜂花粉
主要原料:野山花蜂花粉
产品价格:118元
产品标准:GB/T30359-2013
产品规格:240克/瓶
保质期:18个月
生产许可证号:QS230826010017
采健山茶蜂花粉
采健山茶蜂花粉
产品名称:采健山茶蜂花粉
主要原料:山茶蜂花粉
价格:118元
产品标准:GB/T30359-2013标准
产品规格:240克/瓶
保质期:18个月
生产许可证号:QS230826010017
采健牌蜂胶软胶囊
采健牌蜂胶软胶囊
主要原料:蜂胶、橄榄油、纯化水、明胶、甘油、蜂蜡
标志性成分及含量:每100g含:总黄酮4.5g
保健功能:辅助降血脂、辅助降血糖
适宜人群:血脂偏高者、血糖偏高者
不适宜人群:少年儿童、孕妇、乳母及对蜂产品过敏者
食用方法及食用量:每日2次,每次2粒,口服
执行标准:Q/CJFY0003S-2016
规格:400mg/粒 保质期:24个月
注意事项:本品不能代替药物
批准文号:国食健字G20150338
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊
氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊
    采健牌鲜蜂王浆
    采健牌鲜蜂王浆
    主要原料:蜂王浆
    执行标准:GB9697
    产品规格:500g∕瓶
    保质期:24个月
    注意事项:本品不能代替药物
    批准文号:国食健字G20110716

    同类文章排行

    最新资讯文章

    您的浏览历史

      正在加载...
    友情链接: 百度 吸干机 杭州机场停车 http://www.yiqingfilter.com 涤纶滤布厂家 彩石金属瓦 微型隔膜泵 新风系统厂家 http://www.hzbuyuan.com 注浆记录仪 零级空气发生器 灯丝灯玻璃泡 Belt filter press filter 回收二手台球桌 单螺杆泵 铜包钢 杭州楼宇亮化 板框滤布厂家 Circular Saw Blade for Cutting Wood 光伏配电箱定做 乘客电梯 杭州日语培训机构 蚀刻机厂家