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有采健,日子过得挺快活

惠州采健甜蜜大使苏玉友,71岁,退休后,在家里当起了“家庭总管”的重要角色。为了让家人吃得健康,苏阿姨对伙食很是上心,从配料选择到膳食搭配都尤为严谨。苏阿姨说:“少油少盐,以素菜为主,选材时尽量搭配得五颜六色……采健教给我的知识,真的很受用!”每天买菜做饭、打点家务,在别人看来,这样的生活可能很枯燥,但苏阿姨的心态却不一样。她说,“我每天爱出去转转,老伴也乐意陪着我出去,有伴说说话,挺好的,日子也挺快活!”

惠州采健甜蜜大使陈年华,95岁;老伴欧丽香,88岁。初见他们,给的第一感觉就是容光焕发,精神抖擞,中气十足。后来,得知他们的生活方式特别规律。“每天起来吃两勺蜂花粉,两粒蜂胶,之后就到西湖打打太极,再喝个早茶,一般到了八点多就会出现在甜蜜营,做做按摩、聊聊天,听甜蜜助理讲授养生知识……”。欧丽香阿姨说他们夫妇每天这样坚持,已经二十多个年头了。至今,两位老人的身体依然非常健朗“有采健的相伴,我们有信心,我们会一起走过钻石婚”,乐观的笑容浮上了两位老人的脸庞。


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