本文来源：百家号
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，是大自然母亲赐给我们最好的营养滋补品之一。而春天也正是食用蜂蜜的最佳季节。
蜂蜜除了含有多种无机盐和维生素外，还含有多种有机酸和有益人体健康的微量元素，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
蜂业专家认为，春天喝蜂蜜有五大益处……
【润肺、抗疲劳】
春天，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，身体功能大多处于半昏睡状态，有人称其为“春天疲劳症”。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿，经常服用能使人精神焕发，精力充沛，记忆力提高。
【预防感冒】
我国古代名医孙思邈指出：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜适当吃些甜食。糖的极品是蜂蜜，故蜂蜜是春季最理想的滋补品。中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。由于蜂蜜还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力。现代科学分析，蜂蜜含有多种矿物质与维生素，为人体代谢活动所必需。
巢蜜，是小蜂蜜的粮仓，营养特别丰富。蜜蜂直接在包装箱内部酿蜜，不能造假的天然蜜，不经过后期加工自然成熟，原生态蜂巢蜜，连“巢”带“蜜”一窝端，可以嚼着吃的蜂蜜。
【抗过敏】
春天万物复苏，过敏源增多，易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，还可以治疗花粉等引起的过敏症，长期服用，还可以缓解哮喘症的发作。
蜂蜜也是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
【消除积食】
胃肠受到油腻大餐的冲击，影响了胃肠的功能，而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。若有食积，可以每天早、晚空腹服蜂蜜25克。
源自小兴安岭的椴树天然好结晶蜜，每一口都是自然的椴树花香味。自然酿造，自然结晶，香甜绵软，口感纯正，回味悠久。
【帮助睡眠】
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
年轻不养生，年老养医生，常吃蜂蜜不但可以美容养颜，还可以养肝润肠延年益寿！我们喝的不只是蜂蜜，而是健康，每天一杯蜂蜜水，畅享我们健康人生吧！
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