本文来源：蜂业科技

今天，随着人们生活水平和质量的不断提高，人们不但渴望健康长寿，更希望有一个充满朝气活力的仪表，特别是女性，更是希望明皓齿，玉肌肤，面桃花，窈窕身材，永葆青春靓丽。爱美之心，人皆有之，然而，岁月不会以我们的意志而慢慢流逝，人体新陈代谢功能降低，内分泌活动紊乱等等，就会殃及我们的身体，我们会发现，皮肤变得粗糙，脸上要起斑痕，身体显得臃肿，这时候我们往往才如梦初醒，才想起美容养颜护肤，要不就病急乱投医，搜罗各类化妆品充满梳妆台，或忍痛数刀作个暂时的人造美女，诸如此类。我们都知道，美丽是天赐的，但要想美丽常驻却要靠我们自己。很多的女性不禁要问，有没有一种东西，能为青春，能为美丽助一臂之力？我们可以肯定地回答说“有”，这种东西就是“蜂花粉”！

花粉是有花植物的雄性生殖细胞，也称植物的精子。是植物生命的精华。花粉有两种，一种叫风媒花粉，另一种叫虫媒花粉。

蜂花粉是指蜜蜂从花朵的雄蕊上采集来的花粉团。蜜蜂在采集过程中将粉状的花粉通过咀嚼，加入自己腺体分泌的消化液，挤压成团后带回蜂巢，推入巢房后涂上蜂蜜，用头挤实储存起来。也叫作蜂粮，是哺育幼儿和维持生命的重要物质，是蛋白质，维生素和微量元素的来源。

目前已经知道蜂花粉含有许多种营养成分，其中含有20%左右的蛋白质，包括20多种氨基酸；100多种酶和辅酶；10多种维生素；30多种常量元素和微量元素；2%左右的核酸以及多种有机酸，不饱和脂肪酸；还有黄酮类，激素等等。就营养的全面来说，蜂花粉的营养价值超过了蜂蜜，是大自然赋与人类优质的营养源，是最完美的保健品。

现将其细分如下：

一、蛋白质与氨基酸类 蜂花粉中的蛋白质和氨基酸占8%——40%，平均值为20%左右；包括20多种氨基酸，其中所含人体必需氨基酸是牛肉、鸡蛋的5——7倍。在某种意义上可以毫不夸张地说蜂花粉是氨基酸的浓缩体。

二、糖类 蜂花粉中的糖类物质占25%——48%，主要包括葡萄糖、果糖和淀粉，还有纤维素和半纤维素等碳水化合物，其中最有开发前景的是花粉多糖，它既有很强的免疫功能，又有明显的抗癌功能。

三、脂类 花粉中含有的脂类物质约为5%左右，其中60%——91%为不饱和脂肪酸，它是人体内不能合成又不可缺乏的营养成分，对大脑及神经系统的发育具有极为重要的作用。

四、酶类 蜂花粉中有上百种酶和辅酶，是影响细胞代谢有重要物质，参与人体中的一切生化过程，对营养成分的分解、合成、消化和吸收起催化作用，如超氧化物歧化酶（SOD），具有抗衰老作用。

五、维生素类 蜂花粉中含有多种维生素，不仅种类齐全，而且含量很高，是天然维生素中的浓缩物。主要有维生素A、维生素B1，B2，B3，B5，B6，B7、维生素C、维生素D、维生素E等。