2021年01月26日11:37
太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,它融防身、健体、祛病、养生于一体,并以其行云流水般的运动节律,受到广大群众尤其是乐龄人的喜爱。
为了促进乐龄人健康运动意识,增强乐龄人的身体素质,匯欣为此开设“弘扬太极精神·增强人民体质”乐龄人太极拳课程。
老师以身教学,生动讲解太极拳招式的窍门,帮助学员们更容易理解并入门。
老师和学员们都相处愉快,学员们均表示能从本课程学到很多锻炼身体小技巧,受益匪浅。
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